YogaLab Janvier - Ouverture des hanches

Ce Yogalab de 2 heures est une invitation à remettre du mouvement là où ça stagne, à retrouver de la fluidité dans les hanches et de l’ancrage dans tout ton corps. Une pratique accessible pour relancer ton énergie, te remettre en route et poser tes premiers pas avec plus de présence. Si tu n’as pas pu être là en direct, tu peux vivre la séance à ton rythme, autant de fois que tu veux, où tu veux.