YogaLab Février - Les torsions

Et si tu faisais de la place à l’intérieur, vraiment ? Je te guide dans une pratique de deux heures de torsions, douce et consciente, pour essorer les tensions, délier le corps et libérer ce qui encombre. Ce Yogalab est disponible en replay, pour que tu puisses y revenir comme à un temps de nettoyage intérieur, quand c’est juste pour toi.