- Le système locomoteur (squelettique et musculaire)
- Le système respiratoire
- Le système digestif
- Le système circulatoire
- Le système nerveux
Tous sont impliqués dans la pratique du yoga, mieux les comprendre donnera du sens et de la conscience à votre enseignement du yoga et à votre pratique personnelle.
Vous recevez les enseignements de Sophie, qui forme des enseignants de yoga, ainsi que ceux de Katia, physiothérapeute et professeure d'anatomie.
2 façons d'expliquer l'anatomie, pour une meilleure compréhension du corps humain.